101/365 Autofoto



Autofoto, originalmente cargada por rutroncal.

Cuando salgo de casa o salgo de un sitio, normalmente hago mi checklist mental, es decir, me gusta repasar lo que tengo pendiente, lo que he hecho y apuntarlo en la agenda o en mi cuaderno.

Lo mismo cuando ya acaba el día o cuando encuentro un ratito de desconexión (sobre todo en el trayecto de vuelta a casa), me gusta pensar sobre lo vivido en el día, lo que he hecho y lo que me hubiera gustado hacer mejor, con quien he estado, cómo me he sentido y cómo he hecho sentir…

Yo soy optimista, trato de pensar en positivo y hacer que las cosas/ situaciones se vean un poco mejor o desde una perspectiva diferente. A veces lo consigo mejor y otras no tanto, como todo el mundo me equivoco y a veces me despisto y/ o sale el “gremlim” que todos llevamos dentro… pero sí me propongo no dejarme vencer por el negativismo y sacar un aprendizaje cada día, provocar una sonrisa, transmitir una ilusión, etc.

Hoy pienso que tengo en mi lista de pendientes algunas personas que les debo una llamada, un email, un sms… y de esta semana no pasa por que todos los días ocupan un ratito de mi tiempo para no olvidarme de ellas.

La cuestión, es que desde mi humilde hueco en este mundo, trato de provocar una diferencia. Todos podemos hacerlo en la medida de nuestras posibilidades y me gusta leerme el siguiente cuento cuando me invade la pesadumbre.

El cuento es “La estrella de mar”, y dice así:
Erase una vez un escrito que solia ir a la playa para inspirarse y escribir cuentos. Tenia el habito de primero caminar descalso en la orilla del mar para despejar su mente y elevar su musa.
Un dia, en una de esas caminatas se percata a lo lejos de una figura danzante. Aprieta el paso para alcanzar a ver mas de cerca quien es. Mientras se acercaba, pudo ver que era un joven que no estaba bailando, sino recojiendo algo del suelo y lanzandolo al mar.
Pronto llega hasta el joven y lo saluda – buenos dias – dice con una amplia sonriza.
– ¿Podría saber que haces? – pregunta en un tono de curiosidad.
– Lanzando las estrellas de vuelta al oceano – dice amablemente el joven.
– Perdona mi curiosidad, ¿Por qué?
– Dentro de un rato el sol se pondrá arriba y bajará la marea, dejando estas a merced de sus ardientes rayos y moriran si no pueden llegar al agua.
El escritor miro a lo largo de la orilla y se percata que habian cientos de estas y dice
– Sabes que son demasiadas, eso sin contar que lo mismo ocurre en todas las playas vecinas y que posiblemete no haras ninguna diferencia salvando solo unas cuantas.
El joven con el sol dandole en la cara mira al escritor a los ojos y despues de una pausa, se agacha y recoje una estrella, la lanza al mar y dice – hice la diferencia para esa.

Traducido del inglés. Ver entrada original
The Starfish Story

Todos tenemos una persona / estrella de mar para la que podemos hacer la diferencia. No lo olvidemos.

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100/365 Marketing de zumo

Hay veces que a los de marketing les dejan ser creativos y pueden plasmar sus ideas…

Hoy he descubierto esta marca de yogures… y sinceramente me han sorprendido sus etiquetas, tanto que por lo menos 1 de esos yogures se ha venido conmigo.

Si encima están buenos… es un completo!!

¿No creéis?


99/365 Londres



Cómo me gustaria volver…, originalmente cargada por rutroncal.

Mi hermano se va a Londres a vivir, y no puedo evitar sentir una emoción agridulce que habita en mi garganta.

Por un lado, aunque vive en Madrid nos vemos más que de vez en cuando. Echaré de menos quedarme en su casa y compartir con ellos unas risas, una película, una cena…
Por otro lado, se va a mi ciudad favorita en el mundo a vivir, por lo que espero que sea la excusa perfecta de ir a verlo y volver a Londres después de más de 4 años sin ir.

La primera vez que fui a Londres coincidió que mi hermano se fue allí ese verano a trabajar y estudiar. Yo fui a hacer un pequeño tour a lo largo de Inglaterra con parada en Bourmouth que es donde estaba mi hermano para llevarle jamón serrano, queso y chorizo (de 2 maletas que llevaba conmigo, una de ellas sólo era para comida). Era el año 2001.
Ahora son otros tiempos, en el aeropuerto me detendrían y confiscarían esa sabrosa maleta, pero seguro que me las arreglo para llevarle algo. Para algo es mi hermano pequeño, o no tan pequeño…


98/365 Moulin Rouge

Una de mis películas favoritas, contiene todos los ingredientes: amor, drama, canciones que sobrecogen, canciones que animan, unos trajes espectaculares, una escenografía alucinante,… y Paris de fondo.

Si te gustan los musicales no puedes dejar de verla.


97/365 No debo entrar. No puedo…



No debo entrar. No puedo…, originalmente cargada por rutroncal.

Día de la revisión médica… y aparentemente semana de analíticas… o cómo bien denominó @montsecarrasco #vampsweek
Obviamente y cómo todos sabemos… antes de una analítica no puedes comer, ni beber ni mucho menos un café… y si ya era atractiva la idea de beber un café de starbuks… imaginaros la tentación añadida de lo prohibido…
Me conformé con el bocadillo de jamón y queso que llevaba en el bolso y el café con leche de mi termo… eso sí, de Starbucks


96/365 Con ganas de llegar



Con ganas de llegar, originalmente cargada por rutroncal.

Caminando por la vida te encuentras multitud de personas que “cuecen o enriquecen” cómo decía Arguiñano, es decir, yo lo interpreto, como que simplemente coexisten, o bien enriquecen cada una de las experiencias que compartimos.

Me gustaría compartir con vosotros/as este poema de Hamlet Quintana Lima

Hay gentes

Hay gente que con sólo sonreir entre nosotros
nos invita a viajar por otras zonas,
nos hace renacer toda la magia.

Hay gente que con sólo dar la mano
rompe la soledad, pone la mesa, hace puchero, coloca guirnaldas.
Hay gente que con sólo abrir la boca
nos llega hasta todos los límites del alma,
alimenta una flor, inventa sueños,
y hace cantar el vino en las tinajas
y luego se va así, como si nada,
y uno se queda de novio con la vida,
desterrando una muerte solitaria
para saber que a la vuelta de la esquina
hay gente así, tan necesaria.

🙂 es bonito pensar así, ¿no?


95/365 Me propongo acabarlo esta noche



Me propongo acabarlo esta noche, originalmente cargada por rutroncal.

Me encanta mi Kindle. Adoro el tener mil libros en ese pequeño aparato electrónico que me permite elegir la lectura sin ir cargada de más…

Ahora bien, reconozco que nada se puede comparar al olor del papel, sentir como pasas las hojas, capítulo a capítulo y la satisfacción que sientes al ver cómo avanza la marca hasta el final de la historia…